各式拳架體驗

最近在導引 與陳式太極上, 有更進一步著墨, 有不同的體驗!

以意引氣, 以氣引體, 就五禽之戲 的 延展 牽動 ,忽強忽弱,忽快忽慢!

忽緊忽卸, 讓自己的筋骨 有所 伸展!十二筋脈 的疏通 ,這 8年來!卻也另不同體驗!在形,法 ,功,解,上又進一步!

陳式的剛柔 分明!與導引有些 相同之處!有順纏, 逆纏! 身體氣的 運行!丹田的使用!有這相同功效!

老師

11014/08