捷運海山場 64式第二段 與24式 都已通過測試!還有參加測試者 歡迎報名下次補測!
陸續發證書!請學員保存!以後也許有意外驚喜!
海山二場!也會在近期!測試新進學員! 提高學習興趣!
老師用心良苦耶!
老師 0330/2010
捷運海山場 64式第二段 與24式 都已通過測試!還有參加測試者 歡迎報名下次補測!
陸續發證書!請學員保存!以後也許有意外驚喜!
海山二場!也會在近期!測試新進學員! 提高學習興趣!
老師用心良苦耶!
老師 0330/2010
711之最--蓮營門市~大大的漂亮
全國最大的7-ELEVEN到底有多大?現在就讓Dr.7揭開這個驚人的答案。
位於台南縣後壁鄉從新營市往白河的路上,台一線和172號縣道的交叉口,佔地約一千多坪的蓮營門市,是目前7-ELEVEN全國最大的門市。
(照片裡看到的,只是蓮營門市的庭園一景喔)
如果你和Dr.7一樣對「一千多坪」沒概念,那換個說法,停車場可以停將近一百輛轎車,戶外庭園區可同時提供一百多個座位給大家烤肉。夠大吧!不過這樣一來,門市人員會不會光打掃園區就很累了呢?還好還好,加盟主方先生說,店員只要幫忙維護座位區的清潔,其它除草、養魚、種花種樹的工作都是他自己來,大概平均兩個禮拜就要除一次草,夏天頂著南部大太陽整理時會曬的很黑,鄰居都會笑他~「啊你是在開超商還是在種田啦?!」
(坐在門市裡,透過落地窗欣賞外面的景緻,真是比美庭園咖啡的享受)
(連廁所也很雅緻呢)
方先生說,其實他在超商這一行有二十幾年的資歷了,以前也在別的體系作過幹部,「做了一輩子,應該要有自己的夢想」,他一直希望可以有一個地方是讓員工和顧客都能夠很快樂的。蓮營門市所在地的後壁鄉,是台灣最大的農業鄉,所以他經過一番用功調查,把30、40年代農村的一些古早味特色呈現出來,包括牛車、縫紉機…在這兒都看得到喔,還陸陸續續種了很多樹和花,傍晚時,住附近的阿公阿嬤都會帶著孫子來這裡玩。 其中一棵雞蛋樹,有段感人的故事,因為當初是住在附近的潘阿公和兒子一起去買回家種的樹,但是兒子後來不幸過世,阿公決定把樹送給蓮營門市,他說這樣可以讓來門市的客人一起分享樹的漂亮,而且蓮營門市場地大,樹在這裡一定會更快樂,長得更好。當初店長還很擔心,萬一沒把這棵雞蛋樹照顧好,讓潘阿公傷心怎麼辦?還好雞蛋樹很爭氣,越長越強壯,現在潘阿公常帶兩個孫子來這裡玩,讓他們看爸爸的樹,當每年春天雞蛋花盛開,遊客還會把地上花揀回家呢。
(這就是潘阿公送給門市的雞蛋花樹)
和社區關係很好的蓮營門市每年中秋節都很熱鬧,除了鄰居,連鄰近的縣市也都有人全家一起帶著食材來烤肉,比起去"門票貴三三"的風景區,蓮營門市的庭園場地不但免收費還提供烤肉爐,更加派服務人手,不過老闆說:「我都把東西準備差不多就不敢走出去,因為一走出去,每一攤都要我過去吃一點東西,這樣吃下來不得了啦!」
(這麼浪漫的7-ELEVEN情調,一定要來夜遊一下)
(人客啊!還有整排的搖搖椅啊)
(我想,連聖誕老公公來了也會賴著不想走)
(門口放置的是貼心的旅遊指南)
讀了全國最大的蓮營門市的故事,有沒有讓你覺得蓮營門市真是個又大又溫暖的好所在?歡迎大家有空去觀光一下喔!
英式》Smith & hsu 英式酥餅的感動
Smith & hsu時尚感十足,以黑白兩色為基底,簡約安靜的風格,留住許多客人的腳步。
★達人Gary推薦理由:
英式花園下午茶有點心盤,再搭配兩壺茶,豐富如花園,足夠兩三人享用。
Gary說,吃過這麼多家下午茶,自稱純英式的也不少,smith&hsu的英式酥餅,卻是我吃過台北市中最棒的,不但是道道地地英式風味,店裡的茶也經過精挑細選,讓人坐在店裡捨不得走。 走黑白簡約風的smith&hsu,店內設計皆出自老闆 許 先生,許老闆原是經營進出口貿易,在一次偶然的機會下,接觸到英國茶界傳奇人物Mrs.Smith,倫敦百年老茶館的優質好茶感動了他,受激發才有開這家店的想法。 Smith&hsu的茶都來自倫敦,店內精緻的茶具和餐具也值得仔細觀賞。去年5月才開店,已有不少人慕名而來。 ★達人Gary推薦吃法:
皇家基爾鮮果冰茶,讓身心靈獲得極大滿足。
趁英式酥餅SCONE剛出爐,厚厚塗上一層奶油起司,再加上果醬,香醇濃厚的奶油融化在熱酥餅裡,大口咬下,嘴巴裡滿滿的起司香,再配上皇家基爾鮮果冰茶,層次豐富,水果香撲鼻而來,真是幸福啊。 推薦茶飲 & 點心 (這超好吃的)
●英式花園下午茶:有四個英式酥餅、英國德文郡果醬、英國德文郡濃奶油、熏鮭、鮪魚三明治、手工餅乾、蛋糕,再搭配兩壺茶,豐富如花園,足夠兩三人享用。850元 ●皇家基爾鮮果冰茶:達人推薦必喝,用料實在,滿滿的水果加上茶香,出乎意料的清爽,讓身心靈獲得極大滿足。105元 ●英式水果茶:加了蘋果、肉桂、芙蓉花、玫瑰、向日葵,花香果香在鼻間暗暗浮動,滑順芳香很易入口。130元 店家小檔案 .地址:台北市忠孝東路五段33號(捷運市政府站4號出口) .電話:02-2747-4857 (最好先訂位)
.營業時間:10:00∼22:30
.刷卡:可,無服務費
法式》小法國 法國甜點精緻派
貝殼造型的瑪德蓮,是法國從18世紀以來流傳的甜點,吃起來相當酥鬆香軟。
★達人Gary推薦理由: 難得可以在台灣品嘗到這麼道地的法式甜點,除了主廚的手藝非常好外,對於品質及食材都極為用心,讓客人一吃就感動。
馬卡龍漂亮鮮豔、口味多樣。
隱身在巷子裡的小法國,不是熟客很容易錯過,但優質純正的法國甜點早就聞名於業界。低調的主廚Eirc是台灣人,年輕時就在歐洲遊歷,花了6年時間學習義大利和法國的甜點,以進口食材和精湛的技術讓人一吃難忘,進而臣服於他巧妙精緻的甜點藝術。 道地的口感讓好幾個法國客人衝進店裡,對著店員感動地說,這就是他們法國家鄉的味道。 小法國的點心都是手工製作,所以數量有限,常有顧客一上門就將喜歡的甜點一掃而空。 ★達人Gary推薦吃法:
1個卡娜蕾要經過3天的製作與烘焙,外焦酥內柔軟。
用瑪德蓮沾著咖啡吃,Q軟的口感加上咖啡的香味,形成絕妙風味。外脆內軟的馬卡龍,讓下午茶變成五彩繽紛的視覺饗宴。 推薦茶飲 & 點心 ●馬卡龍:漂亮鮮豔、口味多樣,外皮酥脆,內餡鬆軟,吃下去第一口,香味就在嘴裡散開,且沒有一般馬卡龍的甜膩。1盒8個300元 ●瑪德蓮:貝殼造型的瑪德蓮,是法國從18世紀以來流傳的甜點,吃起來相當酥鬆香軟,蜂蜜香味,顯得淡雅芳香。1盒6個320元
瑪德蓮、手工餅乾和兩種口味的巧克力,配著茶吃,幸福滿分。
●卡娜蕾:1個卡娜蕾要經過3天的製作與烘焙,外焦酥內柔軟,小小的杯子裡似乎藏著千百種美味,讓人捨不得吃。1個50元、12個580元 ●瑪德蓮、手工餅乾和兩種口味的巧克力,滋味美妙,配著茶吃,幸福滿分。手工餅乾100g150元 店家小檔案 .地址:台北市延吉街246巷6號 .電話:02-2706-3316
.營業時間:12:00∼20:00,周一公休 .刷卡:無,無服務費
法式》杜樂麗 歐洲貴族風紅茶
皇家婚禮下午茶
★達人Gary推薦理由: 這家茶館適合愛喝茶又想體驗歐洲貴族氣氛的人,店裡引進各式法國香熏茶,Gary戲稱這家店是PUB茶館,因為老闆娘非常隨性,只有周五到周日營業,事先預約才會開門。 杜樂麗的茶,來自法國兩大品牌Marige Freres(瑪黑兄弟)和Le Palais des Thes(茶宮殿),共計超過一百種茶葉,老闆娘劉秀琴說:「如果喝紅茶,只求不澀不苦,那就太卑微了,紅茶就該喝真正好的,」顯示對自己的茶信心十足。 劉秀琴當初本著「將巴黎的感動帶回台灣」的理念,才開了這家店,所有一切都與巴黎杜樂麗同步,泡茶用巴黎黃金步驟沖泡法,注重水質、茶葉和時間的完美配合,茶壺用特製瓷壺再罩上不鏽鋼保溫外層,充分保留香熏茶的風味,而且茶葉不回沖,每一壺茶都堅持自己沖泡,保留最純正的味道。
藍色倫敦
★達人Gary推薦吃法: 這裡環境優雅,茶具也超美的,欣賞高級茶具也是一件樂事。最適合周末吃完飯,來此喝杯茶,享受一個屬於巴黎的夜晚。 推薦茶飲 & 點心 ●夏日香氣:使用白桃、奇異果、西瓜混合烘培成的綠茶,Gary形容:「這茶喝起來就像春夏之交,非常清新,你的舌尖像在一個未受污燃且充滿水果的森林中穿梭著,適合少女。」 220元450c.c.320元900c.c.
●皇家婚禮下午茶:小酥餅、餅乾和法國鹹派組合的下午茶,以阿薩姆紅茶當基底,混合了麥芽香、焦糖和巧克力的濃厚風味,口感華麗,Gary推薦沖成奶茶飲用,像是含著一顆沖繩黑糖,再將大杯熱鮮奶一飲而盡的溫暖感覺。皇家婚禮茶 210元、310元,紅菜450元以上,套餐220元 ●藍色倫敦:滇紅茶混合佛手柑、藍色矢車菊的伯爵紅茶,適合愛好滇紅和伯爵的人。 210元、310元 ●杜樂麗有上百種好茶和優質茶具可慢慢欣賞,也有外賣。 店家小檔案 .地址:北市延吉街110號B1
.電話:02-8771-0968
.營業時間:周五∼日13:00∼22:00,周一∼四需電話預約 .刷卡:可,加10%服務費
義式》Macaroni 義式浪漫輕食
新鮮義氏奶酪配上艷紅的草莓,可以自由選擇覆盆子草莓醬、焦糖或巧克力醬進行調味,像豐富的春天盛宴!
★達人Gary推薦理由: 來自美國的義大利連鎖餐廳,標榜的是純正義式料理和美式超大份量,原木色桌椅營造出義大利家庭用餐的氛圍,Macaroni的食材全部由義大利進口,連餃子皮和橄欖油都是道地的義大利口味。
杏仁香烤蘋果派
Gary說自己前陣子去造訪的時候,一開始以為是餐廳裡的歌劇播得太大聲,一轉頭才發現是一個小姐在現場演唱,十分有趣。 廚房是開放式的,廚房外有一個鐘,只要某一道菜食材用完,就會有服務生敲鐘並大喊,所有聽見的服務生同樣大聲複頌一次,讓客人知道哪些是最熱門的菜色;每張桌上還會鋪上白紙,提供蠟筆讓客人盡情塗鴉,每一位服務生在服務前也會先簽上自己的英文名字。 ★達人Gary推薦吃法: Macaroni雖然沒有下午茶服務,卻有很多不錯的輕食,只要動點腦筋,搭配一下,就是一頓吃飽又吃巧的精緻下午茶。最推薦凱薩雞肉披薩夾餅,份量頗大,可以3人共享,再加點1杯飲料,一個人大約200元上下,只要找個舒適位置,沉浸在義式的浪漫中,這個午後絕對實惠又享受。
農夫香料麵包
推薦茶飲 & 點心 ●凱薩雞肉披薩夾餅:窯烤的酥脆義式披薩,夾入燒烤雞肉、牛番茄、菠菜和馬茲瑞拉起司,再淋上凱薩醬,外皮的酥脆加上雞肉的鮮嫩,是美食摩人Gary極力推薦的喔!360元 ●農夫香料麵包:只要來Macaroni用餐就能獲得1份,麵包烤得外脆內鬆,用迷迭香調味,沾著橄欖油吃別有一番風味。 ●杏仁香烤蘋果派:蘋果先煮軟,疊上好幾層,加入紅糖、奶油、杏仁脆片一起烘烤,最後放上香草冰淇淋再佐上焦糖醬,香濃得好滿足。290元
凱薩雞肉披薩夾餅
●義氏鮮奶酪:新鮮義氏奶酪配上艷紅的草莓,可以自由選擇覆盆子草莓醬、焦糖或巧克力醬進行調味,像豐富的春天盛宴!220元 店家小檔案 .地址:台北市松壽路30號1樓(NEO19) .電話:02-2722-4567
.營業時間:周日至四11:30∼22:00,五六11:30∼23:00
.刷卡:可,加10%服務費
咖啡》咖啡意識 新鮮的原產地好豆
Jerry的卡布奇諾拉花,名聲在外,奶泡的表面張力更加驚人,連續放了5支瓷湯匙不墜。
★達人Gary推薦理由: 喜歡咖啡的濃郁,可是又害怕心悸睡不著嗎?那一定要來試試這家咖啡店。這裡的咖啡喝完不會心悸。每次一踏進店裡,總被濃濃的咖啡香薰得全身放鬆,甚至打起呵欠,現在,一周不來個兩三次,就覺得渾身不自在。
耶加雪夫是Gary自己最常點的。
老闆Jerry因為本身熱愛咖啡,所以對咖啡的品質要求嚴格,店裡沒有什麼華麗裝潢,木頭的吧檯是老闆自己釘的,播放的爵士樂也是老闆私家珍藏,力求簡單優雅,老闆在自己的部落格上說:「小,是我故意的」。 店門旁,堆著小山般的咖啡豆袋,裡面的豆子都是從原產地直接進口,Jerry跳過中盤,選豆、烘豆、磨豆全部自己來,「因為一杯咖啡的好壞,七成在烘培,烹煮的技巧只占三成。」所以堅持手工挑豆和烘培,從不嫌麻煩,只為給客人最新鮮的享受。 在這裡喝咖啡,老闆會要求客人先喝黑咖啡再加糖或奶精,這樣才喝得出咖啡真正的滋味,而且店內咖啡的價位也頗為平易近人,多在100元上下。
肯亞 AA PLUS喝起來有紅酒的口感。
★達人Gary推薦吃法: 這裡的咖啡因為夠新鮮,所以熱的喝、溫的喝,甚至冷了再喝,都有不一樣的味道。每次喝完一杯,還要拿起杯子深吸一口餘留的咖啡香,那種味道,一樣令人陶醉。 推薦茶飲 & 點心 ●耶加雪夫:是Gary自己最常點的,「它是衣索比亞的咖啡豆,味道很香很清爽,還帶有點花香味,整杯咖啡就像被松木薰過一樣。」120元 ●肯亞 AA PLUS:AA表示咖啡的等級,以精選的莊園咖啡豆煮成,喝起來有紅酒的口感,是有一點微酸風味的咖啡。100元 ●卡布奇諾:Jerry的卡布奇諾拉花,名聲在外,奶泡的表面張力更加驚人,12345,連續放了5支瓷湯匙不墜,結構穩定,牛奶的香和咖啡的香都喝得到。80元
日本抹醬抹厚片吐司一級棒。
●厚片吐司:看似很普通,但用的是日本進口的明治牌抹醬,也是達人大力推薦的喔!40元 ●日本抹醬:台灣沒有進口,只有在Jerry的店裡吃得到,香濃的植物性奶油,抹厚片吐司一級棒。170-250元 店家小檔案 .地址:台北縣永和市永利路109號 .電話:02-2922-9358
.營業時間:13:00∼22:00,周一休 .刷卡:無,無服務費
蛋糕》孚羅起士蛋糕 口感綿密扎實
焦糖胡桃起司蛋糕,淋上自製焦糖醬,口感層次更豐富。
★達人Gary推薦理由: 沒有華麗外表的店面,只有實在的食材與美味,老闆對於起司蛋糕的堅持,令人感動。
店裡的擺設都由老闆與老闆娘一手規畫,空氣中瀰漫的咖啡香與起司蛋糕香,讓人心情放鬆。
原先只是經營咖啡店的老闆,蛋糕都是向廠商進貨,但是品質與他心中所期望的蛋糕實在有落差,最後與老闆娘商量決定自己來做。 現在店裡的蛋糕都由老闆娘親手製作,她說,其實一開始她什麼都不會,也不是學烹飪出身,只是單純的喜歡做蛋糕,原以為很簡單,結果做出來卻慘不忍睹。後來經自修、拜師,一再修正,現在的起司蛋糕已是店裡的招牌,口感扎實綿密,香濃的重乳酪與咖啡是絕配。 ★達人Gary推薦吃法:
紐約起司蛋糕,香醇又不會過於甜膩。
建議外帶蛋糕,因為美味值得與好友一起分享、慢慢品嘗,簡單又實在,有平凡的感動。 推薦茶飲 & 點心 ●紐約起司蛋糕:以澳洲頂級奶油乳酪、新鮮檸檬汁加鮮奶油,以適當比例做成,烘焙1.5-2小時,冷藏一夜,使蛋糕更細緻扎實,香醇又不會過於甜膩。57元 ●西西里冰咖啡:用新鮮檸檬、柳橙汁為基底,再倒上一杯espresso,咖啡的酸與水果的酸巧妙融合在一起,清新爽口。120元
西西里冰咖啡,清新爽口。
●焦糖胡桃起司蛋糕:與紐約起司蛋糕不同比例做成,淋上自製焦糖醬,口感層次更豐富。57元 店家小檔案 .地址:台北市龍江路281巷21號 .電話:02-2503-8456
.營業時間:12:00∼22:00,周日12:00∼18:00
.刷卡:無,無服務費
英式》波特小館 牧羊人派英國風
充滿英國風的裝潢,讓許多老外朋友彷彿回到了家鄉,特意挑選的音樂,流淌著濃濃歐洲風情。
★達人Gary推薦理由:
牧羊人派上層的馬鈴薯泥烤得酥脆,口感細膩香濃。
開店才兩個多月的波特小館,就以道地英式料理在饕客界口耳相傳,初次品嘗過後,更被深深吸引住,平價、道地又實在的美食,一定會讓人再次上門。 門口一排小小的英國國旗,渲染出英式古典風情,昏黃的光線,牆上張張英國影星及建築照,剎時彷彿置身在英國的餐廳裡,道地英式料理,由知名主廚廖憶嘉Maggie擔任顧問,讓許多外國人一吃成常客。 由於每樣餐點都是當天現做,等待的時間會久一點,但美食是值得等待的。
蘋果核桃奶酥波特派,裡面的餡至少有一顆半的蘋果。
★達人Gary推薦吃法: 蘋果核桃奶酥波特派酥鬆的外皮加上充滿蘋果丁的內餡,是我心目中的第一名,蘋果餡又甜又燙,吃到一半,可以加一個冰淇淋,冰火交融,幸福加倍。 推薦茶飲 & 點心 ●牧羊人派:上層的馬鈴薯泥烤得酥脆,底層的羊腩先炒再燉,與多種蔬菜做完美結合,愛爾蘭道地吃法是把上下兩層均勻攪拌再吃,口感細膩香濃。180元,附沙拉、麵包
有機洋甘菊茶無咖啡因,喝來淡雅清香。
●蘋果核桃奶酥波特派:外層的酥皮猶如波蘿麵包,裡面的餡至少有一顆半的蘋果,現點現烤,熱呼呼的口感,既香又甜好滿足。220元,附茶或咖啡 ●
有機洋甘菊茶:這是英國有名的Tayors茶,無咖啡因,喝來淡雅清香,全無負擔。180元 店家小檔案 .地址:台北市復興南路二段325號 .電話:02-2736-0905
.營業時間:09:00∼21:00
.刷卡:無,加10%服務費
54式傳統太極劍 | 03/23/2010 | ||
招式 | 名稱 | ||
1 | 起勢 | ||
2 | 上步合劍 | ||
3 | 仙人指路 | ||
4 | 三環套月 | ||
5 | 大魁星 | ||
6 | 燕子抄水 | ||
7 | 左右攔掃 | ||
8 | 小魁星 | ||
9 | 黃蜂入洞 | ||
10 | 靈貓捕鼠 | ||
11 | 蜻蜓點水 | ||
12 | 燕子入巢 | ||
13 | 鳳凰雙展翅 | ||
14 | 右旋風 | ||
15 | 小魁星 | ||
16 | 左旋風 | ||
17 | 等魚式 | ||
18 | 撥草群蛇 | ||
19 | 懷中抱月 | ||
20 | 送鳥入林 | ||
21 | 烏龍擺尾 | ||
22 | 風捲荷葉 | ||
23 | 獅子搖頭 | ||
24 | 虎抱頭 | ||
25 | 野馬跳澗 | ||
26 | 翻身勒馬 | ||
27 | 指南針 | ||
28 | 迎風撣塵 | ||
29 | 順水推舟 | ||
30 | 流星趕月 | ||
31 | 天鳥飛瀑 | ||
32 | 挑簾式 | ||
33 | 左右車輪劍 | ||
34 | 燕子啣泥 | ||
35 | 大鵬展翅 | ||
36 | 海底撈月 | ||
37 | 懷中抱月 | ||
38 | 夜叉探海 | ||
39 | 犀牛望月 | ||
40 | 射雁式 | ||
41 | 青龍探爪 | ||
42 | 鳳凰雙展翅 | ||
43 | 左右跨欄 | ||
44 | 射雁式 | ||
45 | 白猿獻果 | ||
46 | 落花式 | ||
47 | 玉女穿梭 | ||
48 | 白虎攪尾 | ||
49 | 魚跳龍門 | ||
50 | 烏龍絞柱 | ||
51 | 仙人指路 | ||
52 | 風掃梅花 | ||
53 | 手捧牙笏 | ||
54 | 抱劍歸原 |
經過八周的 訓練,3/21 已完成54式傳統太極劍的研習!
深深體會傳統的武術的 博大精深, 每一個招式都有它的 意涵,
真的 學不完,越是研究就越感自己的 不足!看到前輩們的功夫, 打從心底的佩服!
看到那胯的轉換, 就越想學習, 眼睛就亮起來!想把那細微的變化捕抓起來!
現在再把42式練起來, 就更有味道!每一個招式都比以前到位且踏實!練起來就更舒服!
感覺 功力比以前增加許多!心裡就雀躍不已!終於有那種享受劍術的愉悅!
想起練劍, 每個心中夢想都想當俠士 俠女, 這學習過程, 充滿樂趣與辛苦!有練過的 人就可體會箇中辛苦!
最近! 讓我更欣慰的是,從 有些學員的 眼神, 已感受到他們 練拳的愉悅與享受,那份熱愛!超感動的!
老師 留
0322/2010
2010年第三屆世界盃太極拳錦標賽國家代表隊選拔賽競賽規程
一、 依據:中華民國太極拳總會九十九年度工作計劃。
目的:為強化準備參加2010年第三屆世界盃太極拳錦標賽,推選出國內最優秀選手組成正式代表隊,以為國家爭取最高榮譽特擴大徵選範圍,全面公開辦理選手選拔。
二、 實施要點
1.主辦單位:中華民國太極拳總會、世界太極拳聯盟。
2.參加單位:
(1) 中華民國太極拳總會所屬直轄市、縣(市)協會及直屬協、分支會。
(2) 其他太極拳各單位。
3.選拔日期:民國九十九年七月十八日(星期日)上午八時至下午五時。
4.選拔地點:臺北市立體育館一樓(臺北市南京東路4段10號)。
5.報名方式:
(1) 報名日期自九十九年五月一日至 五月三十一日 止郵寄報名資料,以郵
戳為憑。為免遺失,限以掛號郵件報名。
(2) 各單位每項、每級僅可報名男女各二人,每人僅可參加一項。
(3) 參賽人員請按大會所發給之報名單填寫清楚並繳交兩吋半身照片2
張,參賽者須簽署切結書(未滿18歲需簽署監護人同意書)。
6.報名費用:社會人士每人新台幣1,200元,學生每人新台幣600元。
(報名表上請檢附學生證影本),非會員請繳交註冊手續費200元。
劃撥帳號:00140221戶名:中華民國太極拳總會
7.報名地點:台北市朱崙街二十號608室 太極拳總會 選拔報名小組收。
電話:(02)27783887 傳真:(02)27783890
8.抽籤日期:賽員抽籤定於六月十七日下午二時在總會辦理。
經過一年準備 今年多了晨暘 參加13勢比賽!另外揚一 也開始見習!
成績 男生方面 是大豐收 女子 組 運氣差些!否則 成績會更好!
尤其韋志 與亭妤 已開始對太極拳 有進一步的 體驗!這是最讓人驚艷的!
希望他們再接再厲!已經努力2-3年!不要中斷!繼續參加各種比賽!
累積能量!
特別要感謝 加油團! 為小朋友加油!辛苦他們!
比賽的 等待 很難挨!比賽過程 讓人提心吊膽! 就怕選手閃失!一天下來
精疲力盡!不知死了 多少細胞! 要好幾天才恢復!
但這一切都是希望選手 有好表現!所有的付出 就值得了!
以下是加油團成員:謝謝你們!
此次成績如下:恭喜他們!
共獲 3面金牌, 3個第四名 ,
1.葉韋志 , 國中男子組24式 拳架 冠軍.
2周彥緻 ,國小男子組 42式 拳架 第一名, 國小男子組 42劍 冠軍.
3.葉亭妤 國小女子組 24式第四名 .
4林奕慧 國小女子組 24式 第四名.
5.李晨暘 國小女子組 13式 第四名 .
加油團發功 , 才會有此成績!
正鑫 第二女兒 0228/2010出生
第 一個女兒 樣子, 上次有show 給大家,兩個真像!
現在第一個女兒 正鑫, 正在訓練成 廣告明星!哈哈!這有版權喔!勿亂用喔!哈哈!
未來林志玲接班人"正鑫說 ,大家幫他 多多宣傳耶!加油!
台北市 民大道 四段108 號一家"心 饌" 以前的杜樂麗,現在 自己的店面!(以前用租的)
周日 受訓完畢, 去嘗嘗!日式懷石料理:
這裡很多餐廳, 接近忠孝東路東區 ,他重新開業 裝潢用心 !都用原木, 養鱘魚 ,就在餐廳中間供人參觀!
中間為鱘魚池 ,上方還有小瀑布!
食材很講究!菜單晚些公布!服務人員, 細心說明每道菜 製作過程!價格不斐!
1.水雲蓮子豆漿:口感像乳烙
樂活和風莎啦 :像薄河粉加莎拉 蔬菜!
生魚片 刺身 鱘魚 片
鮮鱒奉書燒
養生黑棗醋
軟殼蟹
浦葉牛肉燒
五行蔬菜陶鍋