太極拳的開合轉換

開與合是對立的統一，相互依存，相互轉化。太極拳既是一種運動形式，肢體就不能只伸不屈，也不能只屈不伸；內氣就不能只放不收，也不能只收不放；呼吸就不能只呼不吸，也不能只吸不呼。實踐中，開合的轉換，有以下幾條基本規律。

(1）在太極拳運動中，開與合是互相化生的

（2）拳勢中，手足的屈伸與內氣的收放通常是一致的。就是：肢體由屈而伸時，內氣通常是由丹田向外發至手足四梢；肢體由伸而屈時，內氣通常是由手足四消收歸丹田。凡左右纏絲精，伸展胳膊向外去者，皆是由肩、由腋纏到指頭；往裡收束者，引進其精，皆是由指甲、指肚纏至肩、纏至腋。又說：週身之精，往外發者，皆發於丹田，向裡收者，皆收於丹田。

所以，有些拳家將太極拳動作中同義的相對名稱分類列表：將吸、合、虛、蓄、屈、退、起、仰歸為一類，將呼、開、實、發、伸、進、落、俯歸為另一類，只是符合一般情況。

（3）足腿起步時常用順纏開勁，落步時常用逆纏合勁；手臂引化時有時用順纏開勁，有時用逆纏合勁，但擊發時則常用逆纏合勁.