八字歌

掤履擠按世間稀

十個藝人十不知

若能輕靈並堅硬

粘連黏隨俱無疑

採挒肘靠更出稀

行之不用費心思

果能粘連黏隨字

得其寰中不知離

所以楊門太極拳使用法

八法之中有八法六十四法乃未罷